Search

Andjelija Simic

Psychology unplugged

Psihološke povrede u detinjstvu (Vol.2)

Koje psihološke imamo u detinjstvu i šta ako one nisu zadovoljene?

Psihološke povrede u detinjstvu (Vol.1)

Uticaj roditeljskog vaspitanja na psihu deteta. Šta nam se dešava dok smo mali i kako to danas utiče na naš život?

Samopovređivanje:Problem o kome se ne govori

Samopovređuju se mnogi ljudi na različite načine...ostajući u nefunkcionalnim vezama, uzimajući narkotike, gaseći opuške na svom telu, prejedajući se, češući se do krvi, bockajući ili seckajući svoje telo i praveći mu rane žiletima, noževima i raznim drugim predmetima. Samopovređivanje je kao zavisnost, svuda je oko nas, u različitim formama i predstavlja odraz adaptacije osobe na trenutnu životnu situaciju.

Grupa podrške-Napad panike

Pozivamo vas na grupu podrške putem kognitivno-bihejvioralne terapije za osobe koje imaju problem napadom panike. Ukoliko ste nekada imali simptome gušenja, ubrzanog rada srca, stezanja u grlu, iznenadnog jakog straha, plasili ste se da ćete umreti ili poludeti, završavali često... Continue Reading →

Yes Man ili: Ljudi dobri za druge

Kada imate granice i znate ko ste, ljubav postaje punija i svet je drugačiji oko vas. Samo jedna stvar koja se promeni u našem psihološkom polju,vodi do velikih promena u našim životima. Gotovo krucijalnih i transformacionih.  Ako kažemo DA na sve, šta je onda ono što zaista želim i kakav se predstavljam ljudima oko sebe? Razmislite i možda još bolje…probajte da kažete nekada i NE. Isceljujuće je.

​Fatalna privlačnost ili: Zašto ostajemo sa emotivno nedostupnim partnerima?

Zasto volimo nedostupne i kakve to veze ima sa nasim detinjstvom?

Ars longa, vita brevis ili: Zašto je teško biti muzičar?

Profesija muzičara jedna je od najstresnijih profesija, pre svega jer se uvek nalazite u stalnom pritisku da postižete, da stvarate, a istovremeno se brinete o različitim tehničkim stvarima, odnosno, težite da se održite na površini, sa radnim vremenom koje nije suštinski prilagođeno čoveku, uz veliki umor, icrpljenost, energetsko pražnjenje i nemogućnost da planriate vreme niti vašu budućnost. Takođe, stalna borba za priznanjem i često njegov nedostatak vas uvodi u stanje depresivnosti i očajanja i na neki način održava. Perfekcionizam kod muzičara je izražen čak deset puta više nego kod prosečne populacije,upravo iz te želje da se bude voljen i da se popravi onaj deo sebe koji je ranjen i povređen.

Enjoy the silence ili:  Zašto Ćutanje (ni) je zlato?

U mnogim porodicama postoji kodeks ćutanja. O lošim stvarima se ne priča. U našim glavama ćutimo iz sramote, iz uverenja da nas drugi neće razumeti, dovoljno poštovati, da tako treba...plašimo se da se da budemo intimni u nekom psihološkom smislu sa osobom koju smo odabrali. I onda zadržavamo one pogrešne delove za sebe (jer se tiču našeg odnosa) i ne dajemo na videlo...druga strana to isto uradi i dovoljan je jedan pogrešan potez koji na kraju povuče mnogo drugih i nekad dođe do posledica velikih razmera. Nekada nažalost nema druge šanse i toga treba da budemo svesni.

Kako živeti autentičan život-Reći ne onome što ne želiš

Kako sve možemo reći ne i zašto je to važno?

Blog at WordPress.com.

Up ↑